• 0Shopping Cart
Senior-Yoga
  • Om Senior-Yoga
    • Dine Undervisere
  • Glade Deltagere
  • FAQ
  • Bliv Senior-Yoga Instruktør
    • Bliv Senior-Yoga Instruktør Kbh. 26.-27. juni 2021
    • Bliv Senior-Yoga Instruktør i Jylland
    • Bliv Stole-Yoga Instruktør Online
    • Til Offentlige Institutioner
  • Find instruktør
  • Shop
    • Musik
      • Complete Harmony
    • E-Manual
      • Senior-Yoga E-Manual
      • Hensyntagende yoga for friske seniorer
    • Yoga Programmer
      • De 5 Tibetanere
      • Solhilsner & Månehilsner – din morgen- og aftenpraksis
      • Chakra Yoga Manual
  • Kontakt
  • Søg
  • Menu Menu

Søg

Boost din selvtillid

48,00 DKK

Har du begrænsende og negative tanker om dig selv og dine evner og forhindrer de dig i at leve dit fulde potentiale? Savner du troen på, at du er værdig? At du KAN? Boost dit selvværd og din selvtillid med denne podcast.

Kategori: Podcast
  • Beskrivelse
  • Anmeldelser (0)

Beskrivelse

Omprogrammer din hjerne og nå dine mål med positive bekræftelser

Det, du tænker og siger til dig selv, bliver din virkelighed.

Desværre har vi tit en meget negativ dialog med os selv.

Dine ord har magt og kan skabe fysiske og psykiske forandringer. Molekyler i dit kredsløb sender signaler til alle dine milliarder af celler, som bliver påvirket af det, du tænker og føler.

Hvis du ønsker at ændre nogle dårlige vaner, blive en bedre version af dig selv – ja, blive et mere lykkeligt og succesfuldt menneske, så er positive bekræftelser dit mest powerfulde værktøj.

Positive bekræftelser er nøje udvalgte sætninger, som formuleres positivt og i nutid, dvs. som om dine nye gode vaner allerede er en realitet fx: “Jeg elsker at spise sundt”, “Jeg er sund og slank” osv.

Sætningerne formuleres på flere måder, så en eller flere helt sikkert rammer plet og giver mening i dig. Der er indlagt pause efter hver sætning, så du har mulighed for at gentage sætningen inden i dig selv for større effekt. Du kan dog også vælge at hvile, arbejde, køre bil, og så videre – uden at lytte aktivt, da sætningerne alligevel vil indprente sig i din underbevidsthed.

Denne podcast varer 11.41 men kan med fordel loopes/sættes på repeat

Anmeldelse

Anmeldelser

Der er endnu ikke nogle anmeldelser.

Vær den første til at anmelde “Boost din selvtillid” Annuller svar

Du skal være logged in for at afgive en anmeldelse.

Du kunne også være interesseret i...

  • Slip din vrede

    48,00 DKK
    Tilføj til kurv Vis detaljer
  • Styrk din selvkontrol

    48,00 DKK
    Tilføj til kurv Vis detaljer
  • Aldrig mere overspisning!

    48,00 DKK
    Tilføj til kurv Vis detaljer
  • Stressfri

    48,00 DKK
    Tilføj til kurv Vis detaljer

Relaterede varer

  • Styrk din selvkontrol

    48,00 DKK
    Læs mere Vis detaljer
  • Gode vaner

    Læs mere Vis detaljer
  • Power Yoga Manual + Podcast

    99,00 DKK
    Tilføj til kurv Vis detaljer
  • Styr din shopping

    48,00 DKK
    Læs mere Vis detaljer

Besøg E-Butikken

Her finder du musik, podcasts, og yogaprogrammer.

Nyhedsbrev

  • Dette felt er til validering og bør ikke ændres.

Følg os på Facebook

Følg Senior-Yoga på facebook HER og få sidste nyt om vores instruktørkurser

KONTAKT:

Senior-Yoga
v/ Britt Ziwes
DK-9000 Aalborg
mail@kontor-yoga.dk

Link til Europæisk ODR

2014 © Copyright - Kontor Yoga
  • facebookFacebook
  • twitterFølg os på Twitter
  • twitterLinkedIn
Styrk din selvkontrol Skab overflod i dit liv
Scroll to top